Familienstellen
Unsichtbares sichtbar machen, Zusammenhänge aufzeigen, in der Tiefe verständlich machen.
Muster durchbrechen, all das kann eine Aufstellung.
Durch die Externalisierung im Raum gewinnst du Klarheit, Einsicht und oft auch Erleichterung.
Ich arbeite mit nur einer Person im Einzelsetting und stelle die anderen Mitglieder mit farbigen Kartons im Raum dar oder arbeite mit kleinen Holzfiguren.
Fürs Familienstellen reichen oft schon 1 bis 2 Sitzungen.
Es können auch interne Anteile aufgestellt werden.
Trauma-Heilung
Es gibt verschiedene Arten von Traumata (Kindheitstrauma, Schocktrauma, PTSD, C-PTSD). Sie belasten uns oft zutiefst und sind die Ursache anderer Leiden wie zum Beispiel Depression und Bindungsschwierigkeiten.
In der Traumaheilung verzichten wir auf lange Gespräche über das vergangene Trauma und konzentrieren uns stattdessen darauf, es im Hier und Jetzt über das Nervensystem aufzulösen.
Kindheitstrauma
Oft geschieht die Traumatisierung in den ersten Lebensjahren, an die wir uns nicht erinnern.
Das ist normal und kein Hindernis. Weil wir über den Körper und das Nervensystem arbeiten, kann das Trauma auch aufgearbeitet werden, wenn man sich nicht erinnert.